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最新年龄段划分标准!别总说自己老了,打起精神来做些该做的事儿吧!

什么?年龄划分又出新标准了?快来看看吧!









联合国世界卫生组织提出新的年龄分段:



44岁以下为青年人,

45岁至59岁为中年人,

60岁至74岁为年轻老年人,

75岁至89岁为老年人,

90岁以上为长寿老人。



 

在我国年龄段的划分如下:




1、童年:0岁—6岁(周岁,下同)

(1)婴儿期0-3周月;

(2)小儿期4周月—2.5岁;

(3)幼儿期2.5岁后—6岁。


2、少年:7岁—17岁。

(1)启蒙期7岁—10岁;

(2)逆反期11岁—14岁;

(3)成长期15岁—17岁。


3、青年:18岁—40岁。

(1)青春期18—28岁;

(2)成熟期29—40岁。


4、中年:41—65岁。

(1)壮实期41—48岁;

(2)稳健期49—55岁;

(3)调整期56-65岁。


5、老年:66岁以后。

(1)初老期67—72岁;

(2)中老期73—84岁;

(3)年老期85岁以后。


年龄其实只是一个数字,一个人是否年轻还是得看心态和身体,无论你是中年人,还是年轻的老年人,都要保持一颗积极向上的心,同时注意饮食与生活习惯!




小编给您归纳的20条健康吃饭习惯 

愿您成为年轻的老年人!







转自:呼和浩特晚报微信



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